Dieta estiva: cosa mettere in tavola per prepararsi al caldo
Sono diverse le maniere di affrontare il caldo e, oltre a ventilatori e bagni a mare o in piscina, possiamo combatterlo anche a tavola, con i cibi che la natura sembra darci appositamente per vivere al meglio l’estate.
Prime tintarelle: come prendere il sole senza scottarsi
Quando comincia a farsi sentire il caldo e si inizia a trascorrere diverso tempo in spiaggia o in piscina, stesi a prendere il sole, le scottature sono sempre dietro l’angolo. Questo perché può capitare che la propria pelle non sia pronta a esposizioni prolungate o all’intensità che i raggi UV hanno
Aspettando l'estate: come preparare la pelle all'abbronzatura
Molte persone fremono alla sola idea di vedere la propria pelle più scura, magari con quell’effetto dorato o bronzeo che dà la sensazione di morbidezza ed esalta anche altre parti del corpo, come gli occhi o i capelli.